実は心に蓋をして気づかないようにしてただけでブロックありました。
1、あなたがマインドブロックバスターになる前に抱えていた問題はなんですか?
これといって大きな問題を抱えていたわけではありませんでした。
普通に主婦業、母親業、パートタイマーをしながら趣味に勤しんで、
特にこれといった悩みもあまりなく暮らしていました。
大きな不満や不安のようなものも特にありませんでした。
2、マインドブロックバスターになってどんなことをブロック解除しましたか?
特に大きな問題を抱えていたわけではなかったのですが、
自分の感情を注視してみると、
日常に小さな不安や不満がちょこちょことありました。
例えばパートの仕事に行く出勤途中で
「あ~、きのう〇〇さんにあんなこと言われちゃったな~(>_<)」とか、
思い出してちょっとネガティヴになってしまったり。
バスターになる前はそのままの気持ちで出勤していたので、
感情が前日のところまで戻って仕事をスタートさせていた感じでした。
でもそれが普通のことだと思っていて、
特に何も感じない「麻痺状態」になっていたのだと思います。
バスターになってからは、ちょっとでも気になることがあったら
すぐにブロック解除をしています。
3分で1個、慣れればもっと素早く解除できるので、
出勤途中で気になることを思い出したときにもサッと解除して、
フラットな気持ちで仕事を開始できます。
バスターになってすぐの頃に、
案外この出勤前に気になることを
ブロック解除というのが多かった気がするので、
私の中ではパートの仕事の中に
心の負担が沢山あったようです。
自分で蓋をしていて気づかなかっただけで。
「とりあえず大きなお悩みは無いからまぁいいか」
と思っていましたが、自分の気持ちを注視してみると案外出てきました。
普段の生活の中でも、「洗い物めんどくさい」と思ったり
「子供に理不尽なことされてる!」と思ったり、他にも色々と。
少しでも「なんだかな~(-_-)」などという感情が湧いた時に、
ブロック解除するようにしていました。
3、ブロック解除をした結果、どんな変化がありましたか?
私が最初にブロック解除の効果を感じたのは、
ブロック解除体験お茶会に参加して
「高所恐怖症をブロック解除」していただいた時でした。
かなり重症の高所恐怖症だってのですが、
解除から1ヶ月半後ぐらいの時に、
あの「伊豆の吊り橋」を平気で渡り始め、
中程で景色を眺めながら「綺麗だな~」なんて
思った自分にものすごくびっくりしたのです。
一緒にいた私の家族も驚いていました。
その時に「ブロック解除ってすごいな~」
と思ったことがきっかけとなり、
バスターになりました。
自分でブロック解除ができるようになって
日常で湧いてくるちょっとしたモヤモヤなどを
ちょこちょこと解除していたら、
日常も感情も以前よりさらに穏やかなものになりました。
また、趣味として頑張ってきたことが
自分の将来の夢につながって行き、
実現の方向に具体化していったり、
バスターになる前には想像できなかったような
現実に発展してきています。
これは想定外の嬉しい出来事でした。
4、マインドブロックバスターのセッションをどんな人に勧めたい ですか?
何かお悩みがあってそれを解決したいと思っている方に
もちろんお勧めなのですが、
今、特にお悩みや問題がないと思っている方にも、
日常のちょっとしたモヤモヤをブロック解除していくだけで
今まで以上に心穏やかで楽しい日々を獲得することができ、
さらに想定以上の嬉しい現実に発展していく
可能性があるので、是非お勧めします。
小熊 晶子 埼玉県 50代 パートタイマー(サービス業)
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