【自分が、家族が発達障害】とっさの時に使えるのがブロック解除【栗山葉湖の心が軽くなる３６５の言葉vol.2】７７／３６５

おはようございます、
３分で１個心のブロック解除
マインドブロックバスターの
栗山葉湖（くりやまようこ）です。

個別セッション
５月分残りわずかとなりました。

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連日今までになく
メルマガにご返信いただきます。

関東地方にお住いの
 S様よりメールをいただきました。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

栗山さん
いつも楽しくためになるメルマガ
ありがとうござます。

初めてメールします。

今日のメルマガでは
ぎゅっと心をつかまれたところが、
２つありました。

 
＊わからないから、
より苦しく生きている

＊意味もなく
自分を責めることをしないで

という箇所です。

読むとじわーって涙があふれます。

私には
明らかに「発達障害」という
家族がいます。

そういう目線で見ると
自分自身にも
そうかもしれないと
思えるところもあります。

気づいて、ここからどうするか！！

ぜひ教えてください。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ご家族が発達障害かも
自分がそうかも

何人もの方から
「共感した」とのお声を
いただきました。

マインドブロックバスターが
お手伝いできるところ

ブロック解除がみずからできると
よいところは

次のようなときです。

＊障害とはわかっても
こちらの「思惑」や
「配慮」に対して
全く理解できない様子を見て

「自分はこんなに
感情を揺さぶられているのに」と
虚しくなるとき

＊同じ動作やこだわりの
パターンを繰り返されて
うんざりしてしまうとき

＊相手が自分だけ盛り上がって
しつこく何回も同じことを
責めたり指摘してくる時

＊人に言うのは不適切なことを
言ってしまっている時

その場で

その自分の「がっかり」感や
「残念」感をブロック解除
することで

心おだやかになることができます。

心のブロック解除がきっかけで
発達障害を理解したり
今の生き方、
家族関係の見直しなど
ご相談をご希望の方は
個別セッションでお話伺います。

個別セッション
５月分残りわずかとなりました。

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