【すぐ不安になってしまう】「私は◎◎にかかっているのではないか？」とおびえる【栗山葉湖の心が軽くなる３６５の言葉vol.4】６９／３６５

おはようございます、
３分で１個心のブロック解除
マインドブロックバスターの
栗山葉湖（くりやまようこ）です。

「自分は◎◎だ！」
と思い込みすぎる

これは必ずしも
新型コロナウィルスによる
肺炎流行のせいではなく

以前からあったのですが
こういう感染症流行となると
ますます増えてしまいます。

つまり
「私、新型コロナウィルスに
感染してるんじゃないでしょうか？」

その前は
「私はがんかもしれない」
のがん疑惑が多かったですね。

あと
「私はうつ」
「私は発達障害」

そのほかに
「私が運が悪いのは先祖のせい」
「私に〜さんが念を飛ばして
見えない攻撃を受けている」
こういうのもあります。

特徴としては
家族・友人の言うことでは
納得できない。

病院や検査を
何箇所もはしご
（さすがに今は控えていると
思いますが）

「異常ありませんよ」と
言われても
「いや、絶対におかしい。
この病院の検査が
まちがってるのでは？」
とさらに不信感を強め

違う病院でまた検査・・・

病院巡りで納得いかないと
祈祷師や占い、
スピリチュアルを巡って

どんどん高額なメニューに
手を出したり・・・

これは「不安神経症」です。

精神科・心療内科での
治療が必要なケースもあります。

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※不安障害（不安神経症・強迫性障害）というのは、
不安や恐怖の感情が、
普段の状態とは異なって
過剰に付きまとってしまい、
日常生活に支障をきたしてしまうこと
ーーーーーーーーーーーーーーー

「大変なことになったらどうしよう」
という
心のブロックが
不安を増幅させます。

医療が必要なほど
重くなってしまったケースでなければ

マインドブロックバスターの
心のブロック解除は有効です。

①落ち着く、冷静になる

②ほんとうに役に立つ
情報が入ってくる

このような不安は
日常でご自身でできるようになると
その都度解消していくので

ブロック解除を習われることを
おすすめします。

自分にするだけなら
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